护理健康宣教
顺时养生 身心合一
——记骨科病房护理团队开展“节气养生”健康指导
春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”中国“二十四节气”列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产名录，并被誉为“中国第五大发明”。
中医十分重视人与自然环境的关系，从《内经》时代的“人与天地相应”开始，对于季节、昼夜、地理环境对人体的影响作了很多论述，其中最具特色的是与中国传统二十四节气相呼应的中医节气思想，影响并指导着中医的临床诊治与护理。
骨科病房健康宣传板块，根据节气变更，更新节气，更新对应的健康指导，责任护士根据患者辩证分型，为每位患者制定个性化的健康指导。如：饮食指导，功能锻练，情志护理，生活起居等。
八段锦是中华民族自古相传的健身功法，以调心、调气、调身，三调合一。它能改善神经调节功能加强血液循环，对脏腑、经络、气机均有良好的调节作用。谷雨时节空气湿度大，人体容易受湿邪侵害，引起关节疼痛等不适，谷雨养生重在祛湿，此时锻炼，有利于经络连续通畅运行，达到健脾利湿的作用。每日下午护士们带领病人们做八段锦，锻炼身体的同时给患者的住院生活增加了趣味性，这种综合新颖个性化的护理服务，得到患者的一致好评！
下一篇： 药品注意事项
